日常 コロナ禍で変化したコストコでの購入品４品を紹介します！
コストコのおすすめの購入品について紹介したいと思います。コロナ禍以降は、外食は一切なくし、自炊もしくはテイクアウトのみの食事に切り替えています。定番の商品も多数ありますが狙い目商品も紹介します。
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日常 
オススメ商品 巷で話題のClubhouseを使ってみた！
clubhouseについて書いてみました。まだまだ活用できているとは言えないと思います。SNSに時間を割きすぎることのないように自分や家族のために時間を使うことをお勧めします。ですが、SNSは便利で有益なことも多いです。今回はそんな記事になっています。
オススメ商品 赤ちゃんの抱っこ腰痛には対策が必要です！
子供の成長によってだんだんと抱っこが辛くなってきていると思います。先輩ママやパパはすでに経験されていることだと思います。新米のママとパパは通る道ですが腰痛はなるべく避けていきたいものです。今日はそんな赤ちゃんの抱っこ腰痛の対策のお話です。
オススメ商品 自宅で効果的な筋トレ指導サービスを理学療法士が紹介します
自粛が続いてジムに行けない、そもそも子育て中で家から出られない！という方が多いと思います。ですが、子供の誕生と自粛で自宅での筋トレを続ける方法を探していました。そこで今回見つけた方法でオススメのものをご紹介したいと思います。
理学療法 認定理学療法の受付期間が変更になりました
今年度中止となっていた認定理学療法について来年度の動きが発表となりました。（本日はその認定理学療法に関する最新情報を記事にしてみようと思います。取得を考えている方は既に知っている内容かもしれませんが私見も含め記事を書きますので最後までご覧ください。
理学療法 相手との深い人間関係どうやったら築ける？？
あなたは「深い人間関係を」築こうとしているのであれば当然のことのような話だったと思いますが、改めて意識するとさらにスムーズにいくことがあるかもしれません。もしも「深い人間関係」を築くのに不慣れな方がいたらこの記事に書かれている方法を試してみてください。
オススメ商品 まだまだ寒い！登山好きが選ぶダウン3選
外に出る時は防寒対策が必須になると思います！登山好きの私がおすすめしたいダウンを3着紹介したいと思います。いいダウンには条件があります。①とにかく暖かい②動きやすい③なるべくおしゃれの3つが挙げられます。ご紹介する機能の優れたダウンを着て、暖かくして外に出かけましょう。
オススメ商品 普段使いから登山で使えるおすすめのベストをご紹介します
普段使いから登山まで使えるベストを紹介します。これらを参考にこの冬を乗り越えましょう。
オススメ商品 【桜山公園】紅葉と冬桜の名所を紹介します【まだ間に合う】
標高の高い山では紅葉を終え冬支度となってきましたが、まだ紅葉を十分に楽しめていない方もいるのではないでしょうか？今日はそんなあなたにオススメの紅葉の名所について紹介していきたいと思います！先日購入した「iPhone12pro」で撮影した写真も多数ありますので最後までご覧になってくださいね！
オススメ商品 【無印良品】ビジネスマンにオススメの無印良品アイテム5選
年始の準備を始めたビジネスマンにおすすめのアイテムを5つ紹介したいと思います。
筋トレ 筋トレに効果のあるサプリメントのHMBって？【初心者トレーニー必見】
筋トレをしたことある人なら一度は聞いたことのあるプロテイン【HMB】。プロテインコーナーで販売されていて気になる人もいるのではないかと思います。今日はそのHMBについての紹介です。筋トレ初心者の方には特に必見になってますので最後までご覧ください。
理学療法 相談ってキチンと出来てますか？【アウトプット大全】
出来るようで意外と出来ていないことも多いと思う、相談について書いていこうと思ってます。さまざまな大切な事がありますが、特に大切な事は分からないことがあったら相談する事です。