オススメ商品

無印良品の体にフィットするソファーを理学療法士がレビュー

無印良品の体にフィットするソファーという商品を知ってますか?無印良品週間で購入したので理学療法士である私がレビューをしていきたいと思います。私は買って正解でした!なぜならカバーがおしゃれで部屋に合い、形もしっかりしていて実用性も高いからです。しかし、誤った使い方で長時間使用すると思わぬアクシデントに見舞われる可能性もありますので注意が必要です。詳細を書いていきますので最後までご覧ください。購入で迷っている方がいれば参考になれば幸いです。
オススメ商品

無印良品のアクリル浄水ポットをお勧めしたい3つの理由

無印の浄水ポットをお勧めしたい理由は、シンプルな見た目で美味しい、環境に優しい、お財布に優しいの3つです。
登山

花が綺麗で春にオススメの関東の山5選

今日は関東近県で行ける花が綺麗な山を紹介します。いずれの山も花の百名山に選ばれている山です。花の百名山とは?田中澄江が、1980年(昭和55年)に発表した随筆集。1980年に第32回読売文学賞(随筆・紀行賞)を受賞。また、同書で紹介された100の山も指す。標高はそこまで高くないので雪の心配は少ないですが、事前にHPで確認されることをお勧めします。それでは見ていきましょう。
オススメ商品

女性必見!筋トレをした方がいい理由とお勧めプロテイン3選

最近は女性の運動している姿が注目されていますよね。筋トレ続けると様々ないいことが起きます。日々の生活に取り入れられる運動もありますので是非筋トレを習慣化してもらえればと思います。また、筋トレの効果を最大限にするためにはプロテインを飲むのがオススメです。しかし、プロテインは筋トレしている人だけが飲むものと思っていませんか?実はそんなことはなく、続けていくメリットもありますので合わせて紹介していきますので最後までご覧ください。
登山

コロナ禍でも登山で健康になる秘密を紹介

在宅ワークや外出自粛で運動不足に悩んでいる方も多いと思います。運動不足により将来の健康を損なう可能性があります。今から少しずつ始め登山を趣味とし運動を続けていきましょう!
オススメ商品

コーヒー好き必見の無印良品のアイテム6選

本日はコーヒーを自宅で飲む機会が増えた今だからこそオススメしたい無印良品のアイテムをご紹介します。
日常

コロナ禍で変化したコストコでの購入品4品を紹介します!

コストコのおすすめの購入品について紹介したいと思います。コロナ禍以降は、外食は一切なくし、自炊もしくはテイクアウトのみの食事に切り替えています。定番の商品も多数ありますが狙い目商品も紹介します。
オススメ商品

巷で話題のClubhouseを使ってみた!

clubhouseについて書いてみました。まだまだ活用できているとは言えないと思います。SNSに時間を割きすぎることのないように自分や家族のために時間を使うことをお勧めします。ですが、SNSは便利で有益なことも多いです。今回はそんな記事になっています。
オススメ商品

赤ちゃんの抱っこ腰痛には対策が必要です!

子供の成長によってだんだんと抱っこが辛くなってきていると思います。先輩ママやパパはすでに経験されていることだと思います。新米のママとパパは通る道ですが腰痛はなるべく避けていきたいものです。今日はそんな赤ちゃんの抱っこ腰痛の対策のお話です。
オススメ商品

自宅で効果的な筋トレ指導サービスを理学療法士が紹介します

自粛が続いてジムに行けない、そもそも子育て中で家から出られない!という方が多いと思います。ですが、子供の誕生と自粛で自宅での筋トレを続ける方法を探していました。そこで今回見つけた方法でオススメのものをご紹介したいと思います。
理学療法

認定理学療法の受付期間が変更になりました

今年度中止となっていた認定理学療法について来年度の動きが発表となりました。(本日はその認定理学療法に関する最新情報を記事にしてみようと思います。取得を考えている方は既に知っている内容かもしれませんが私見も含め記事を書きますので最後までご覧ください。
理学療法

相手との深い人間関係どうやったら築ける??

あなたは「深い人間関係を」築こうとしているのであれば当然のことのような話だったと思いますが、改めて意識するとさらにスムーズにいくことがあるかもしれません。もしも「深い人間関係」を築くのに不慣れな方がいたらこの記事に書かれている方法を試してみてください。
タイトルとURLをコピーしました